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爱情保鲜:女生爱发脾气有错吗?

2019-5-26 19:14| 发布者: 小编| 查看: 46| 评论: 0


爱情保鲜:女生爱发脾气有错吗?


后台有位朋友对我说,她是个很任性,很喜欢发脾气的女生。

有时候只是一点小事,自己就会不依不挠地和男友吵上半天。

三天一小吵,五天一大吵,感情处处都是矛盾。

“我也知道自己做得不好,但就是控制不了。”

“最后我们两个人谁也不理谁,就这样耗着,真的好痛苦。”

我们总会犯这样一个错误:在陌生人面前展现完美的自己,却把坏脾气交给亲近的人。

有时候,我们也不是故意的,只是潜意识里知道对方不会离开自己,所以才敢肆无忌惮地去发泄自己的坏脾气。

但是这种负能量,不仅会让自己产生失落情绪,也会传染给伴侣,最终只会两败俱伤。

01

很多男孩不明白一点,女友为什么很容易发脾气,一点芝麻大的小事就要斤斤计较。

碰巧最近看到一个问题:爱发脾气的女生不能要吗?

有个答案是这样的:那你知道女生为什么会发脾气吗,真的是因为她很闲,无理取闹,没事找事?她在折磨你吗?

其实都不是,爱发脾气的女生,她没什么心眼,她只是不懂得如何表达自己的爱,其实这种女孩也很好哄。

如果你有一位很好哄的女友,应该多爱她一点,因为脾气只对自己毫无防备的人才发,她不爱你,又何必如此。

02

从另一个角度来说,“发脾气”也是一种自我防御机制。

人类也无法避免负面情绪的来临,比如紧张、害怕、担忧、恐惧、愤怒等等,这都是面对突发状况的一些本能反应,但是可以保护我们免受伤害。

美国的心理学家埃利斯曾经提出:“激发人的情绪的其实不是外界本身,而是人们对此产生的态度、认知和看法。”
 
比如女友想出去逛逛,而你却立刻拒绝,告诉她不想去并且没得商量。

她可能一下子就会跌进负面情绪的海洋,失望、愤怒、难过、甚至怨恨等等情绪会接踵而来。
 
其实,女友的负面情绪并不是因为你的拒绝,而是她对这件事情产生的认知和看法。(免费咨询情感问题可加导师微信:lezai33

03

你可能以为只是简单拒绝了她的请求,觉得无所谓。

但是女生会产生以下想法:

“你的拒绝让我很不开心,你一点不在乎我的感受。

你越来越不在意我,越来越不爱我了。

我对你真的很失望。

如果你想做什么,我一定会尽量去陪你。

即使我拒绝你,我也会用合理的理由,尽可能去安慰你。”
 
所以,女生才会在感情里出现那么多的小情绪,才会产生那么多的坏脾气。

但是,请不要怪她,男女的思维方式本就不同,女生通常要比男生细腻,先天所决定,并不是她故意生气、闹情绪。

04

面对女友生气的情况,该如何做呢?

对于此行为,不要去责怪,也不要试图以自己的脾气去压制对方的脾气。

认识到女友真正生气的原因,如果避免不了发生拒绝的情况,也要尽量委婉地去表达,免得对方伤心难过,别让她感受到自己不被重视。
 
女生爱发脾气也不是大错,但是生气不仅会伤害身体,还会伤害感情。

首先,要接受并承认自己的负面情绪。

负面情绪产生时,往往都是无法逃避的,如果压抑,后续反而爆发的更厉害。

其次,改变自身的主观认知。

对待一件可能会引发你情绪的事情,尽量往积极的方面去想,而不是沉浸在负能量的深渊里,猜不透的就去问,不要过度揣摩,伤人伤己。
 
相爱是一件美好且值得期待的事情,但相守是一个漫长且艰难前行的过程。每个人都渴望跟自己的此生挚爱相守一生,我们所有的付出和努力都是想要达成这个目标。只要能到终点,多一些多妥协和包容又有什么关系呢?
 
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